今回は、佐倉市にサポーターズクラブがあるフリーダイビング世界ランキング1位の
岡本美鈴さんにインタビューしました♪
最近7/28（日）NHK総合「サンデースポーツ」の”すごスギ。”でも全国放送で取り上げられ、
今とても注目を浴びているアスリートです。
美しすぎる姿勢…と紹介されていましたが、膝の動きが小さく無駄のない流れるような動きに
うっとり。自ら作ったバブルリングのなかを通るワザも披露。まるで人魚のようでした。
9月開催予定の世界大会（ギリシア・カラマタ）での岡本選手の活躍が期待されます。
バンガードには、愛犬の「メイファ」ちゃんと遊びに来てくれました。
飾らないお姿が凛々しいとても素敵な女性でした。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
フリーダイビングの魅力は何でしょうか？
水の中で息を抜いてリラックスしたときの気持ちよさは、絶対陸では味わえないです。
本当に気持ちいいですよ。
フリーダイビングって孤独な闘いというイメージがあるみたいだけど、実は1人ではできない
スポーツなんですね。練習も本番も必ず仲間がいる。死がとなり合わせの競技だから、
安全第一なんです。水深20mの付近には、セキュリティーダイバーが待機していて一緒に
浮上します。たくさんの仲間に助けられて、喜びを共有できるところも魅力です。
トレーニングはどのようなことをするでしょうか？厳しそうですね。
海に行けない平日はほとんどプールでのトレーニングですね。息を長く止める、潜水して
距離を伸ばすことをメインにやります。ジムのスタジオ会員だけど、プール会員だけに変更
しようと思っているくらいです（笑）
ヨーガもそう。ヨーガの目的は、自己観察からスタートする瞑想の練習。心の動き・感情の
波をコントロールするのが目的です。頭の中でいろいろなことを考えてしまうと、脳が酸素を
使ってしまうから、少しでも長く潜るためには「無」になることが重要なんです。
やはり、お食事にも気を使われているのでしょうか？
潜る時は空腹にするんですね。胃が動くと酸素を使うし、集中できなくなる。
胃が空になる時間を逆算して、消化の良い炭水化物を食べます。
ブラックアウト（失神）になるのが一番恐いので、低血糖になることを避けるためにも、前の
晩はしっかり食べることが大切です。
日本ではまだ認知度があまり高くないように思います。
日本の競技人口はどれくらいでしょうか？
100人以上はいるかな。日本フリーダイビング協会の会員にならないと記録は残らないのですが、会員になっていない人も入れたら300人はいるかもしれないですね。
オリンピックの競技になるといいですね。深海はどのような世界なのでしょう？
目は開けていられるのでしょうか？身体の変化は？
目はね、うっすらと開けています。
例えば、海の色が青ければ潜れば潜るほど青がそのまま濃くなっていく。
練習をしている相模湾の色は緑色なんだけど、どんどん緑色が濃くなっていくの。
体内には大きく分けて3つの空間があるんですね。耳・副鼻腔・肺の空気が水深20m
では1/3になるの。肺なんてぐわ～っと潰れていく感じです。
では1/3になるの。肺なんてぐわ～っと潰れていく感じです。
ある程度深くまで潜ると、浮力がなくなりストーンッと落ちるの。ロープにつかまって、
ただ落ちるままに落ちていく。
先日、かわいいチワワの「メイファ」ちゃんを連れて、弊社のドッグランに遊びにきてくれまし
たが、岡本選手にとってワンちゃんはどのような存在なのでしょう。
私のご褒美（笑）トレーニングや遠征、仕事でくたくたになって帰ってくると迎えてくれて
一緒に寝るんですけど、もうね～かわいいですよね～。
願わくばずっと一緒にいたいです。一緒に過ごす時間のために頑張っている感じです。
「メイファ」の他にもう1匹同じチワワの「ピパ」がいます。この子は私の後輩が病気で
亡くなってしまい引き取った子です。生まれつき障害があって身体が弱いのですが、
どんどん私にも懐いてきてくれて、彼の変化も心の癒しになっていますね。
あの小さい身体でいろいろ乗り越えてきた、頑張ってきたと思うと、私も頑張らなきゃ！
と思います。
あの小さい身体でいろいろ乗り越えてきた、頑張ってきたと思うと、私も頑張らなきゃ！
と思います。
ひょっとしたらまだ亡くなった彼女を待ち続けているのかもしれない…そう思うと、心が
張り裂けそうになります。本当に大事にしていこうと思っています。
最後に夢をお聞かせください。
夢は、記録の更新！でもそれだけではなくて、海洋保全の活動やフリーダイビングの
普及も含めて応援してくれるいろんな方と関わりながら、その感動を共有できるアス
リートになりたいです。
最後に夢をお聞かせください。
夢は、記録の更新！でもそれだけではなくて、海洋保全の活動やフリーダイビングの
普及も含めて応援してくれるいろんな方と関わりながら、その感動を共有できるアス
リートになりたいです。
（インタビュー後記）
一つ一つ丁寧にお話をしてくださる、心にゆとりのある素敵な女性でした。
お話を伺って、物事をそのまま受け入れることや客観的に自分を見つめることなど、
改めて大切なことだと思いました。私たちは日々の生活の中で右往左往することが
たくさんありますが、安定した心・穏やかな気持ちで過ごしていきたいですね。
フリーダイビングは敷居が高いけど、まずはヨーガを始めてみようかな。
【プロフィール】
岡本美鈴（おかもとみすず）
2003年よりフリーダイビング競技を始め、2006年コンスタントウェ
イト・ウィズフィンで初めて日本記録を樹立。その後、毎年日本記
録を更新し続け、2010年世界大会団体戦にて日本初金メダルを
獲得。海洋種目2種目でのアジア記録・日本記録保持者（2011年
2月）。また、2010年NPO法人エバーラスティングネイチャーとパートナーシップ契約を結び、海洋環境保全PR活動「Marine Action」を立ち上げた。
岡本美鈴（おかもとみすず）
イト・ウィズフィンで初めて日本記録を樹立。その後、毎年日本記
録を更新し続け、2010年世界大会団体戦にて日本初金メダルを
獲得。海洋種目2種目でのアジア記録・日本記録保持者（2011年
2月）。また、2010年NPO法人エバーラスティングネイチャーとパートナーシップ契約を結び、海洋環境保全PR活動「Marine Action」を立ち上げた。
公式サイト：http://mimidive.com/
マリンアクション：http://www.marine-action.net/
